Einzelstunden & Kurse

In unseren Einzelstunden stehst du mit deinen individuellen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Gemeinsam erforschen wir, wie du Bewegungsmuster verbessern und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst. In unseren Kursen und Workshops hast du die Möglichkeit, die Prinzipien der Alexander-Technik in einer Gruppe zu erleben und zu vertiefen – egal, ob du Anfänger oder bereits fortgeschritten bist. Zwei bis drei Mal im Jahr bieten wir Intensiv-Workshops an, die dir einen tiefen Einblick in die Methode geben.